स्कूलों में बच्चों को स्वस्थ रखने के लिए जारी किए यह निर्देश

punjabkesari.in Saturday, Nov 06, 2021 - 11:58 AM (IST)

लुधियाना (विक्की): स्कूली बच्चों को सेहतमंद रखने और उनमें खेल के लिए रूचि पैदा करने के लिए स्कूल शिक्षा विभाग की तरफ से विशेष यत्न किए जा रहे है। इन ही यतनों के अंतर्गत विभाग की तरफ से टैस्ट बैटरीज़ तैयार की गई हैं, जिनके प्रयोग के साथ सभी विद्यार्थी मानसिक और शारीरिक तौर पर स्वस्थ रहेंगे।
इस संबधित विभाग की तरफ से सभी स्कूल मुखियो को विशेष दिशा-निर्देश जारी करते हुए कहा गया है कि स्कूल में पहले करवाई जा रही खेल गतिविधियों के साथ ही टैस्ट बैटरीज़ का प्रयोग करते हुए विद्यार्थियों को ग्रुपों में बांटकर स्कूल में व्यायाम करवाई जाए। विभाग की तरफ से स्कूलों में खेल प्रोगराम के लिए कैलंडर अलग तौर पर तैयार किया जाएगा।

स्कूल में करवाई जाने वाली व्यायामों का विवरण 

8 साल तीसरी क्लास तक के विद्यार्थियों के लिए
बाल थ्रो, स्टैंडिंग 30 मीटर सप्रिंट रेस, स्टैंडिंग बोर्ड जम्प
 
10 साल 5वीं क्लास तक के लिए विद्यार्थियों के लिए
बाल थ्रो, स्टैंडिंग 50 मीटर सप्रिंट रेस, स्टैंडिंग बोर्ड जम्प
 
13 साल 8वीं क्लास तक के विद्यार्थियों के लिए
शाटपुट, स्टैंडिंग 80 मीटर सप्रिंट रेस, स्टैंडिंग बोर्ड जम्प, लांग जम्प 

17 साल 12वीं क्लास तक के विद्यार्थियों के लिए
शाटपुट, स्टैंडिंग 50 मीटर सप्रिंट रेस, स्टैंडिंग बोर्ड जम्प, लांग जम्प

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Content Writer

Sunita sarangal

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